Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Udskriv
Salat med tun og kikærter
Ret:
Aftensmad, Frokost, Hovedret
Servings:
4
portioner
Ingredienser
2
ds
Glyngøre Albacore tun i olivenolie
1
stk
frisee salat
2
stk
avocado
½
citron
250
g
kikærter (drænet)
200
g
feta el. salatost i tern
1
spsk
olivenolie
Purløg, finthakket
Salt og peber
Sådan gør du
Tag forsigtigt tunen ud af dåserne i store stykker (chunks) og lad dem dryppe af i en si eller på et stykke køkkenrulle.
Skyl, tør og riv salaten i mindre stykker.
Skær avocado ud i mindre tern og vend ternene i friskpresset citronsaft.
Anret salaten med tunstykker, avocadotern, drænede kikærter og feta. Dryp med olivenolie, drys med finthakket purløg og krydr med salt og peber.
Server evt. lidt godt brød til salaten.